newsitro
Hva betyr egentlig mykt lys, og hvorfor trenger du det på kontoret
BloggLys

Hva betyr egentlig mykt lys, og hvorfor trenger du det på kontoret

Begrepet mykt lys brukes ofte i videoopplæring uten forklaring. Her får du se hva det betyr i praksis, og hvordan du kommer dit i et lite rom.

Ingrid Hansen4 min lesetid

Hva mykt lys faktisk er

Når vi sier at lyset er mykt, mener vi at overgangen mellom lyst og mørkt på ansiktet er gradvis. Skyggene finnes fortsatt, men de har ikke skarpe kanter. Det motsatte kalles hardt lys, og det kommer fra en liten, direkte lyskilde, for eksempel en bar lyspære eller en spotlight rett på deg. Da får du tydelige skygger under nese og haken, og blanke flater i ansiktet kan skinne.

Tommelfingerregelen er enkel: jo større lyskilden er sett fra der du sitter, jo mykere blir lyset. Et vindu er en stor flate og gir ofte mykt lys. En liten lampe lang unna gir hardt lys. Det er derfor et lite lyspanel kan virke bra når det står nær deg, men dårlig når det flyttes til andre siden av rommet.

Hvorfor harde skygger ødelegger et kontorbilde

Kameraet i en bærbar pc eller et enkelt webkamera klarer dårlig å håndtere store forskjeller mellom lyst og mørkt. Er den ene siden av ansiktet sterkt opplyst og den andre i skygge, velger kameraet ofte én av dem. Resultatet er at deg ser sliten ut, eller at halve ansiktet forsvinner. Tilhørerne i en briefing legger merke til det, selv om de ikke kan si hva som er galt.

Harde skygger gjør også at bildet flimrer når du beveger deg litt. Hodet ditt går inn og ut av en smal lysstripe, og kameraet justerer eksponeringen hele tiden. Jevnt, mykt lys gir kameraet en stabil jobb. Du slipper å tenke på å sitte helt stille, og det er en stor fordel når du skal snakke i tyve minutter og samtidig se på manuset.

Slik får du mykt lys i et lite rom

Du trenger ikke mye utstyr. Det viktigste grepet er å plassere lyskilden foran deg, litt til siden og i høyde med øynene eller litt over. Står lyset rett bak kameraet, blir skyggene minst. Er rommet lite, kan du la lyset treffe en lys vegg eller et ark hvitt papir i stedet for å sende det rett mot deg. Da blir kilden større og lyset mykere.

Mange lyspaneler leveres med en diffusor, en hvit plate eller duk som sprer lyset. Bruk den. Har du bare en vanlig skrivebordslampe, kan et lag bakepapir foran skjermen gjøre nytte, så lenge du holder det trygt unna varme deler. Skru gjerne ned lysstyrken i stedet for å flytte lampen lenger bort, for avstanden påvirker hvor mykt lyset blir.

  • Plasser lyset foran deg, litt til siden
  • Bruk diffusor eller lys vegg som reflektor
  • Dim heller enn å flytte lampen langt bort

Vindu, taklys og blanding av lyskilder

Dagslys fra et vindu er ofte det beste utgangspunktet, men det varierer gjennom dagen, og i høstmånedene skifter det raskt. Sitt med vinduet foran deg eller på skrå, aldri rett bak ryggen. Står du med ryggen mot vinduet, blir ansiktet mørkt og bildet ser ut som en silhuett. Trekk gjerne for en tynn gardin hvis solen står rett inn.

Pass også på at lyskildene har lik fargetemperatur. Blander du kaldt hvitt lyspanel, varmt taklys og blått dagslys, får ansiktet flekker av ulik farge. Slå av taklyset hvis det gir en annen tone enn lampen din, eller velg lamper som kan justeres. Det tar to minutter å teste, og forskjellen ser du med en gang i prøvebildet.

Test før du setter deg ned

Ta alltid et kort prøveopptak før en briefing. Se på det i full skjerm, ikke bare i det lille forhåndsvinduet. Sjekk om det er skygger under øynene, om pannen blinker, og om bakgrunnen er jevnt opplyst. Lukk og åpne gardinen, og se om bildet endrer seg mye. Små justeringer nå sparer deg for forklaringer midt i sendingen.

Merk av hvor lampen står med et lite stykke tape på bordet. Da kan du eller en kollega sette oppsettet likt neste gang. Det er også en god idé å notere lysstyrken og eventuell diffusor i sjekklisten din, slik at andre som skal holde en briefing i samme rom, får samme resultat uten å famle.

  • Se prøveopptaket i full skjerm
  • Merk lampens plass med tape
  • Noter innstillinger i sjekklisten

Mykt lys handler ikke om dyrt utstyr, men om størrelsen på lyskilden og hvor den står. Plasser lyset foran deg, spre det med en diffusor eller en lys flate, og unngå å blande ulike lyskilder. Tren på å se kritisk på prøvebildet, så blir jevn belysning en rutine du ikke trenger å tenke på.

Om forfatteren

Ingrid Hansen

Instruktør, lyd og opptak

Ingrid har bakgrunn fra IT-støtte og viser hvordan mikrofon, programvare og opptaksinnstillinger henger sammen.

Ta kontakt

Per telefon
+47 38 12 45 67
Skriv til oss
[email protected]